産科・両親学級
予約方法・・・専用ノートへの記入による予約制です。
（ノートは産婦人科外来待合室内にあります）
場 所・・・２階、産婦人科外来・保健指導室
| 受 講 料 | 本人のみ参加 | 夫と共に参加 |
| お産のお話し | ￥１，５００円 | ￥２，０００円 |
| 夫と迎えるお産 | － | ￥３，０００円 |
| ※別途テキスト代￥８００円 | ||
■学級受講前に専用の受講券に記入し、会計を済ませ領収書をもらってください。
- 学級開始の１０分前までに指導室にお入りください。
- 母子手帳に受講料の領収書をはさんで提出してください。
- 学級を受講する方は体操のできる服装でご参加ください。
- 当院での分娩を希望される方は、入院予約が済んだあと、学級（お産の話）を必ず受講してください。
- 学級（夫と迎えるお産）の受講の前には学級（お産の話）の受講をしておいてください。
- テキストをお持ちでない方は、受講券で会計を済ませ、指導室でお受け取りください。
- 学級（夫と迎えるお産）の予約は妊婦健診時にお申し出ください。
- お子さま連れはご遠慮ください。佐久病院託児所（ガーコの家・TEL.82-2497）でお子さまをお預かりすることが可能です。ご相談ください。
| 学級項目 | 時間 | 主な内容 | 担当者 |
| 両親学級 お産の話し （妊娠３０週～３４週） |
第１（水 ） 第２（火・水） 第３（火 ） 第４（火 ） 時 間 帯 13:30～15:30 |
○お産の経過（ビデオ） ○妊婦体操 ○呼吸法・補助動作 ○入院の準備・説明時間 ○乳房の手当の実際（ビデオ） ○病棟見学 |
助産婦 |
| 両親学級 夫と迎えるお産 （立ち会い分娩） ・ （妊娠３４週～３５週） |
第２土曜日 第４土曜日 時 間 帯 13:30～15:30 |
○立ち会い分娩（ビデオ） ○夫の役割について ○呼吸法・補助動作 ○分娩室見学 |
助産婦 |
※両親学級は都合により一部変更することがあります。
☆個別助産婦相談 有料（予約制）
妊娠中はとかく不安になりがちです。どんな些細なことでも結構です。
お気軽にご相談ください。
☆退院後１週間健診 有料（予約制）
産後の育児相談・乳房相談・乳房マッサージを行っております。
退院時にお声をおかけください。
～ わからない事などがございましたら、お気軽にスタッフにお尋ねください ～
TEL：０２６７－８２－３１３１（代）・内線２２５
【骨盤ケア・マタニティヨーガ教室のご案内】
★ 予約方法・・・専用ノートへの記入による予約制
(ノートは産婦人科外来待合室内にあります。)
★ 場 所・・・・・２階 産婦人科保健指導室
★ 受講料
| 参加費 | |
| 骨盤ケア | 2,000円 |
| マタニティ・ヨーガ | 1,000円 |
| マタニティ・ヨーガテキスト代 | 500円 |
【プログラム】
| 骨盤ケア | 毎月第3(水) (PM1:30～PM3:30) 定員：8名 ※ 合併症のない妊婦さん |
＊日常生活での 姿勢・歩き方について ＊骨盤ゆるみ・ゆがみのチェック ＊骨盤を整えてみましょう ＊操体法（体をほぐす体操） をやってみましょう |
助産師 |
| マタニティ・ヨーガ | 毎週月曜日 (PM2:00～PM3:30) 定員8名 ※ 合併症のない 15週以降の妊婦さん |
＊マタニティ・ヨーガ （体操・リラックス・呼吸法） ＊交流会 （おやつ・お茶付き） |
助産師 |
※都合により日程は変更になることがあります、ご了承ください。
詳しくは窓口横にあるパンフレットをご覧下さい。
